Comment utiliser l’ail pour la santé bucco-dentaire
1. Pâte d’ail
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Écrasez une gousse d’ail fraîche.
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Appliquez la pâte directement sur vos dents et vos gencives.
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Laisser agir 1 à 2 minutes, puis rincer abondamment à l’eau.
Conseil : Si le goût est trop prononcé, mélangez la pâte d’ail avec une pincée de sel fin. Le sel renforce l’effet antibactérien et agit comme un abrasif doux qui contribue à éliminer mécaniquement la plaque dentaire.