Acheter des vitamines et des suppléments
Suppléments vitaminiques
Les inconvénients du régime
Cependant, ce règlement présente également des inconvénients :
- Fatigue et manque de concentration : Vous pouvez vous sentir fatigué et avoir des difficultés à vous concentrer en raison de l’élimination des toxines et d’un manque de calories.
- Effets à court terme : Ce régime est principalement utilisé pour nettoyer les intestins et ne doit pas être suivi pendant une période prolongée.
- Risque de stockage rapide des graisses : Une perte de poids rapide peut entraîner une réponse de stress dans votre corps qui entraîne un stockage rapide des graisses une fois que vous revenez à un régime alimentaire normal.