Conseils supplémentaires pour les peaux sensibles
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Portez des vêtements en coton doux ; évitez les tissus synthétiques ou rêches.
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Hydratez votre peau après chaque douche ou bain.
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Évitez les produits cosmétiques parfumés et ceux contenant de l’alcool, qui accentuent les rougeurs.
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Essayez de repérer les éventuels « déclencheurs » : l’alimentation, le stress, l’environnement… Le corps envoie souvent ses propres signaux.
Quand faut-il consulter un médecin ?
Ces méthodes naturelles sont douces et utiles, mais elles ne remplacent pas un avis médical. Consultez immédiatement un spécialiste si :
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Les crises d’urticaire deviennent fréquentes ou graves ;
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un gonflement apparaît (lèvres, visage, paupières) ;
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Vous avez des difficultés à respirer.
Le médecin établira un diagnostic précis et prescrira un traitement approprié.