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Si vos reins vous envoient ces 10 signaux, ils sont probablement en danger – ne les ignorez pas.

Hérédité – polykystose rénale et autres affections génétiques.

Âge et origine ethnique – risque plus élevé chez les personnes âgées, ainsi que dans les communautés noires, hispaniques et asiatiques.

🛡️Prévention et contrôle
changements de mode de vie

Maintenez une bonne hydratation.

Adoptez un régime alimentaire pauvre en sel et en matières grasses.

Surveillez votre tension artérielle et votre glycémie.

Évitez les AINS (ibuprofène, etc.).

Arrêtez de fumer et limitez votre consommation d’alcool.

Faites de l’exercice régulièrement et maintenez un poids santé.

Examens réguliers

Calcul de la créatinine sanguine et du débit de filtration glomérulaire estimé (DFGe).

Rapport albumine/créatinine dans l’urine.

 

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