Un médecin fort de 58 ans d’expérience affirme qu’il existe des aliments qui empoisonnent littéralement le corps et qu’aucun sport ne peut réparer les dommages causés par leur consommation.
Au début, on mange de tout. Parce qu’on est en forme, parce qu’on n’a pas encore 60 ans.
Puis soudain, vos oreilles se mettent à bourdonner, vous n’arrivez plus à vous lever le matin, vous avez la tête lourde. Et vous vous dites : Que puis-je faire, l’âge fait simplement son œuvre ?
Et là, le médecin entre dans son bureau et dit : « Vous voulez vieillir de 20 ans plus tôt ? Alors mangez ces trois aliments tous les jours. »